Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 60,10g | Prot: 82,89g | Carbh: 132,12g.
Desayuno: Tea Unsweetened, Butter Cookies (Unenriched) , Granola, Yoforia Yogurt. Almuerzo: Tea Presweetened with Sugar, Fried Egg, Ommason Kimchi, Eatlah Salted Egg Chicken, Nasi Putih. Cena: Peanuts, Sambal Matah, Cooked Tuna, Pork Roast, Nasi Putih, Boiled Egg, Indonesian Javanese Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Cocoa Powder (Unsweetened) , Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic. más...
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1491 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jacqueline Kezia
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