Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 55,36g | Prot: 103,15g | Carbh: 88,67g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный , Кофе, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Кофе, Окей Перец Печеный, Курица Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Баклажаны Гриль, Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Красные Помидоры, Божья Коровка Творог 5%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Геркулес Геркулес Традиционный , Кофе, Божья Коровка Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlimpiadaII
|