Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 152,06g | Carbh: 260,14g.
Desayuno: Banane, Äpfel, REWE Mandeln Gehobelt, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ja! Speisequark Magerstufe. Almuerzo: McDonald's McFlurry Oreo, Milram Frühlings Quark Leicht, Ja! Kaisergemüse . Cena: Zimt, REWE Bio Hafer-Soja-Drink, Rosenkohl (Gefroren), REWE Beste Wahl Kokosmilch, REWE Champignons , Florette Feldsalat , Bambussprossen, REWE Joghurt Dressing Light, REWE Bio Kokosöl Nativ. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Macadamia Creme, Wassermelone, Ja! Kokosraspeln, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Ja! Speisequark Magerstufe, REWE Bio Mandel Drink Natur, Ja! Zarte Haferflocken, Karotten. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivien_marie
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