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終於降下來，椰菜飯的功勞？持續實行上班+椰菜飯便當
體脂32%
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 33,14g | Prot: 57,24g | Carbh: 98,28g.
Almuerzo: 花椰菜, 烤地瓜, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 芹菜, 鮭魚, Costco 米粒狀花椰菜, 紅蘿蔔. Cena: Costco 米粒狀花椰菜, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 花椰菜, 烤地瓜, 鮭魚, 紅蘿蔔, 芹菜. Pasa Bocas / Otros: 十全 蘋果醋, 家樂福 蜂蜜蜜麻花. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Queena53
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