Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 60,17g | Prot: 84,21g | Carbh: 103,40g.
Desayuno: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Jagung Rebus. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ceker, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Brownies, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kopi Latte, Donat Dilapisi Coklat. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moms AL Kenzie
|