Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 79526,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 37,63g | Prot: 32,84g | Carbh: 118,98g.
Desayuno: Paladini Jamón Cocido, Playadito Yerba Mate, Té Endulzados con Azúcar, Granix Galletas de Salvado. Almuerzo: Pomelo, Granix Galletas de Salvado, Tomate de Árbol, Knorr Caldo de Verduras. Cena: Uvas Pasas (sin Semillas), Tomate de Árbol, Knorr Caldo de Verduras, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Paladini Jamón Cocido, Bagley Galletas de Salvado, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Knorr Caldo de Verduras. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Me quiero morir el fin de semana aumente 800gr y con lo q cuesta bajarlo 😭😭 pero a no decaer hoy continúo con mi rutina 💪🏻💪🏻
20 jul. 20 por el miembro: romioviedo88
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Peso Histórico de romioviedo88
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