Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 84,36g | Prot: 70,01g | Carbh: 55,78g.
Desayuno: Dr. Axe Multi Collagen Protein, Walnuts, Coffee, Sports Research MCT Oil, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Almuerzo: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Avocado Vegetable Oil, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Cena: Butter, World Catch Wild Salmon, Green String Beans. más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 1 minuto, Zumba - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mysize10
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