Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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142 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 72 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 25,55g | Prot: 41,48g | Carbh: 101,23g.
Desayuno: Cafezinho, Queijo Branco, Yoki Tapioca. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Bimbo Rap10 Fit, Activia Aveia, Queijo Branco. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andressa simao
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