Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 40,55g | Prot: 90,94g | Carbh: 35,10g.
Almuerzo: Kitano Molho Inglês, Shitake, Sakura Shoyu Tradicional, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Lasanha de abobrinha com carne moída. Cena: Caldo verde lowcarb. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Lacta Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. más...
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375 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val_Guimaraes
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