Diario de bandinferno, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1885 kcal Grasa: 61,28g | Prot: 136,02g | Carbh: 189,85g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 全家 四神湯, 肉粽. Cena: 全家 健身G肉餐. Pasa Bocas / Otros: 炒四季豆, 甜不辣, 炸魷魚, 炸魷魚. más...
492 kcal Ejercicio: Pilotaje de Motos - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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