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Day 11: 154.4, 41.1bf, ketones pos, had to work out at 6 tonight so prob shouldn't work out in am. I have to find soething though b/c I'm on a 3 mo exercise every day challenge.
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1927 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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