Diario de Ra Charles, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1611 kcal Grasa: 37,24g | Prot: 160,83g | Carbh: 150,99g.   Desayuno: QNT Metapure, QNT Waffles Protein Milk Chocolat, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf. Almuerzo: Pain, QNT Light Digest Whey Protein . Cena: Oignons, Chou-Rave, Riz Blanc, Boucherie Paysanne Saucisse Porc et Veau. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0%, Aquarius Lemon. más...
4639 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ra Charles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.