Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2013
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127,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3754 kcal
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Grasa: 192,95g | Prot: 184,12g | Carbh: 316,14g.
Desayuno: Cappuccino con Pochi Grassi, Conserva di Marmellata, Fette Biscottate Integrali, Formaggio Italico. Almuerzo: Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella. Cena: Gassosa, Cannolo Siciliano, Torta al Limone, Melone, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio, Olio Extravergine di Oliva, Pane Italiano, Formaggio tipo Asiago, Prosciutto Crudo, Fichi. Pasa Bocas / Otros: Formaggio Italico, Frollini con Cacao e Nocciole, Fette Biscottate Integrali, Cappuccino con Pochi Grassi. más...
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4614 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de saverio_c
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