Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 118,32g | Carbh: 72,54g.
Desayuno: Daily Life Oatmeal, Albume d'uovo Cotto, Burro di Arachidi. Almuerzo: Carne di Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale. Cena: Lidl Avocado, Conad Olive Nere Snocciolate, Zucchine Grigliate, Carne di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo Cotto, Mandorle Sbucciate, Perugina Fondente Extra Arancia, Fichi. más...
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650 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de simona sulfaro
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