Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Flunni
Diario
20 jul. 20
Diario de Flunni, 20 jul. 20
Perfil de Flunni
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
guten Morgen und einen guten Wochenstart! ich geh gleich mal Laufen. 😍
67 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2020:
1881 kcal
Grasa: 103,37g | Prot: 59,31g | Carbh: 169,19g.
Desayuno:
Vollmilch, Banane, Mirabellen, Naduria Vegan Protein.
Almuerzo:
Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Butter, Schär Landbrot.
Cena:
Dornfelder, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Hamburger.
Pasa Bocas / Otros:
Bofrost Däumling Vanille, Krüger Schoko Cappuccino, Toffiffeetorte.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
24 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen und viel Spaß 😊🏃🏼♀️
20 jul. 20 por el miembro:
Christina13190
Sport frei! 🏃🏻♀️
20 jul. 20 por el miembro:
MaxiMinus10;-)
🏃🏼♀️👍🌞😘
20 jul. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Danke ihr Lieben! ♥️
20 jul. 20 por el miembro:
Flunni
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Flunni
Ver la Historia Completa