Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 61,64g | Prot: 157,00g | Carbh: 173,32g.
Desayuno: Абрикос, Уктусский Молочный Завод Сыр Плавленный Уктусский, Пятерочка Нектарин , Ого Отруби Пшеничные, Ашан Молоко 0,5%, Ого Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Творог 5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ашан Молоко 0,5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Уктусский Молочный Завод Сыр Плавленный Уктусский, Черешня, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Русское Молоко Вареная Сгущенка. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сметана 15%, Уктусский Молочный Завод Сыр Плавленный Уктусский, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Огурец (без Кожуры), Село Зеленое Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сметана 15%, Помидоры, Кабачки Тушеные, Нам Ням Отварное Филе Индейки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eninadar
|