Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 59,14g | Prot: 31,16g | Carbh: 99,80g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Лента Сыр Витязь 50%, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, ЯНТА Майонез Провансаль, Белоречье Хлеб Семейный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, MacCoffee Капучино Ди Торино, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Nestle Мороженое Кит Кат. más...
|
|
1833 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Yoga - 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vistasia
|