Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 44,31g | Prot: 83,17g | Carbh: 88,91g.
Almuerzo: 소와나무 슬라이스치즈, 삶은 계란, 새송이버섯. Cena: 바나나, 살짝 삶은 계란, 양상추, 방울 토마토, 훈제 연어, 새송이버섯. Pasa Bocas / Otros: 파리바게트 에그타르트, 복숭아, 살짝 삶은 계란. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de heyeon_
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