Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2010
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 117,00g | Carbh: 192,00g.
Desayuno: Platinum Hydro Whey, Old Fashioned Oats. Cena: Inari Sushi, Spicy Tuna Sushi Roll. Pasa Bocas / Otros: Rice Cakes - Chocolate Crunch, Platinum Hydro Whey, Rocky Road Brownie Carb Conscious Bar. más...
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3207 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GettingRipped
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