|
застолье по поводу крестин сына.
Сейчас начинается финишную прямая моего дефицита длиной в 6 дней,а далее отпуск😌
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 74,21g | Prot: 57,45g | Carbh: 128,29g.
Desayuno: Скоморохи Торт Живоглот. Almuerzo: Kinder Pingui, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Cena: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Kinder Pingui, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Агуша Полезный Перекус. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|