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andreas0207
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04 jul. 13
Diario de andreas0207, 04 jul. 13
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Cool es geht wieder abwärts
111,2 kg
Disminuído hasta ahora:
26,9 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2013:
1531 kcal
Grasa: 25,81g | Prot: 91,96g | Carbh: 92,13g.
Desayuno:
Putenbrust Fleisch, Brötchen.
Almuerzo:
Ponnath Geflügel-Krakauer, Brötchen, Gemischte Blattsalate.
Cena:
Almare Party Garnelen, Brötchen, Zucchini.
Pasa Bocas / Otros:
Possmann Frankfurter Apfelwein.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Glückwunsch weiter so
05 jul. 13 por el miembro:
cindy71nrw
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