Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 135,83g | Carbh: 130,08g.
Desayuno: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Kiwi, Riera Tostadas Integrales, Banana, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: La Paulina Queso Port Salut, Huevo, Zanahoria, Espinacas, Zucchini, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Salsa de Tomate, Merluza, La Paulina Queso Port Salut, Presto Pronta Polenta. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Port Salut, Bocatti Jamón Natural Cocido, Alicante Coco Rallado, Chocolate 100%, Whey Protein, Ricotta Magra, Salvado de Avena, Clara de Huevo, Pan integral microondas, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de giselapueta1
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