Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 26,83g | Prot: 31,02g | Carbh: 182,78g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão, Aurora Linguiça Toscana, Batata Doce Frita. Cena: Piraquê Cream Crackers. Pasa Bocas / Otros: Itambé Goody Salada de Frutas, Piraquê Cream Crackers, Maçã. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|