Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 56 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 134,30g | Carbh: 154,90g.
Desayuno: Pain Complet, Kiwi, Primevère Primevère Bio, Oranges. Almuerzo: Tomates Cerises, Rhum, Carte D'Or Sorbet Framboises, Abricots, Saint Marcellin, Lidl Saint Félicien , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Pain Complet, Confit de Canard, Melon, Old El Paso Sauce Salsa, Gratin Dauphinois. Cena: Gervais Carré Frais 0%, Zero Rice Riz Konjac, Myprotein Active Women Diet Blend, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Escaladora - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 36 minutos, Apple Health - 22 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clembnnl
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