Diario de 22Lika09, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
1493 kcal Grasa: 63,99g | Prot: 105,61g | Carbh: 126,56g.   Desayuno: Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриный Суп, Куриные Грудки (Запеченые), Рататуй. Cena: Черешня, Нектарины, Простоквашино Сметана 20%, Телятина Отварная, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Lactica Йогурт Греческий с Малиной, Творожная Запеканка, Сметана . más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 22Lika09


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.