Diario de MadameDoll, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 32,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
467 kcal Grasa: 12,70g | Prot: 30,92g | Carbh: 59,06g.   Desayuno:  Café com Leite e Açúcar, Qualitá Queijo Mussarela , Ceratti Peito de Frango Defumado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . Almuerzo:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Batatas (Casca, com Sal, Fervido),  Frango Assado. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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