Diario de marm0ora, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
2276 kcal Grasa: 62,98g | Prot: 132,31g | Carbh: 305,38g.   Desayuno: Pineapple , Watermelon , Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Kirkland Signature Greek Yogurt, Olive Oil , Panera Bread Asiago Cheese Bagel, Entenmann's Gourmet Cinnamon Rolls. Almuerzo: Yogurtland Dutch Chocolate Frozen Yogurt, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Cena: Oranges , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples , Sheesh Barak no rice. Pasa Bocas / Otros: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco. más...
2256 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marm0ora


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.