Diario de MDW80, 19 jul. 20

Fat% 27.9
68 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
677 kcal Grasa: 27,36g | Prot: 45,59g | Carbh: 58,04g.   Desayuno: Gekookt Ei, Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Gekookt Ei, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Saladinettes Rucola Slamelange, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Vitakrone Sellery Salade, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Extra Volkoren Brood. más...
1594 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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