Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2696 kcal
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Grasa: 110,21g | Prot: 96,07g | Carbh: 330,65g.
Desayuno: Alnatura Hafermilch, Kaffee. Almuerzo: Haferflocken, Alnatura Hafermilch, Spinat, Apfel, Johannisbeeren. Cena: Pizza Selbstgemacht. más...
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248 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 23 minutos, Apple Health - 23 horas y 37 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clausi.
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