Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2013
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 41,41g | Prot: 204,10g | Carbh: 150,29g.
Desayuno: Corny Free Schoko, Süßkirschen, Hausmacher Handkäse (Harzer) 100G, Eiweißbrot aus Seitan. Almuerzo: Eiweißbrot aus Seitan, K-Classic Champignons, K-Classic Kochhinterschinken. Cena: Eiweißbrot aus Seitan, Loose Hausmacher Handkäse (Harzer) 100G, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), Choco Happs, Erdbeeren, Ja! Mini-Brezeln. más...
|
|
2775 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de velocode
|