Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2010
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1264 kcal
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Grasa: 32,31g | Prot: 126,68g | Carbh: 124,52g.
Desayuno: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, whey powder, 1% milk, kelloggs all bran cereal. Almuerzo: Cream of Mushroom Soup, Whole Wheat Hamburger Buns, Moose Meat. Cena: Corn and Canola Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Asparagus (from Fresh), Red Potatoes (Flesh and Skin), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Fibre Source Bar, Natural Protein Shake. más...
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2639 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 53 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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 Comentarios
Nice to see you joan,
Saw your discussion board topic and looks like your busy! How was workout?
17 nov. 10 por el miembro: gizmonel
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