|
Сегодня решила, что пока буду на отдыхе , считать калории не буду, но питаться буду также, с тренировками .
Сегодня пропитаюсь интуитивно, без подсчёта, если не будет привеса, значит остальные дни буду также.
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|