Diario de Flunni, 19 jul. 20

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einen wunderschönen Sonntag allen zusammen! 🥰

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 8,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:

1435 kcal

Grasa: 53,47g | Prot: 65,41g | Carbh: 170,54g. Desayuno: Nutella Nutella, Hammermühle Porridge Hafer Früchte, Krüger Schoko Cappuccino, Nektarinen. Almuerzo: Rindergulasch. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Buko Balance, Schär Landbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinderriegel, Apfelkuchen, Krüger Schoko Cappuccino. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana