Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 67,85g | Prot: 126,43g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: Ja! Kokosraspeln, Blaubeeren, Ja! Zarte Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ja! Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Äpfel, Prosecco, Thomy Balsamico, Bonduelle Kichererbsen , Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat , Baby-Spinat, Karotten. Cena: Florette Feldsalat , Avocado, Gurke (mit Schale), Tomaten, Zwiebeln, Butter, Roggenbrötchen, REWE Joghurt Dressing Light, REWE Bio Gouda, Dat Backhus Kartoffelbrötchen, REWE Bio Rinderhackfleisch. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivien_marie
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