Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2733 kcal
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Grasa: 81,55g | Prot: 199,60g | Carbh: 275,06g.
Desayuno: Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Lidl Morangos Congelados, Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Esparguete Integral. Pasa Bocas / Otros: Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Continente Amendoim Torrado sem Casca, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Kiwi, Pingo Doce Pastel de Nata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andrexcoelho
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