Diario de JLThreatful, 18 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020

59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:

1460 kcal

Grasa: 85,71g | Prot: 118,02g | Carbh: 57,99g. Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almuerzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Great Value Corn on The Cob, Pork Spareribs. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa Peanut Nutter, MusclePharm Whey Diesel. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Good job! 🌈

18 jul. 20 por el miembro: shirfleur 1


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