Diario de mariajfdo80, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
1459 kcal Grasa: 71,51g | Prot: 90,78g | Carbh: 110,55g.   Desayuno: Tirolez Catupiry,  Coxinha, Power One Pasta de Amendoim Integral, Tal e Qual Adoçante , Manteiga (com Sal),  Banana Nanica,  Ovo (Inteiro), Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Antarctica Guaraná Zero (Lata),  Contra-filé Grelhado,  Vagem Cozida,  Couve-Flor,  Salmão no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Palha Italiana . más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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