Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 82,63g | Prot: 138,19g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Canastra Queijo Minas Artesanal, Manteiga (com Sal), Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, Caju, San Mar Castanha de Caju. Almuerzo: Only4 Only 4 Cranberry, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Espinafre, Alface. Cena: Docile Jujuba , Vinho Cabernet Sauvignon, Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz. Pasa Bocas / Otros: San Mar Castanha de Caju, Bergamota. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de henriquefries
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