Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2013
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 77,35g | Prot: 110,12g | Carbh: 159,70g.
Desayuno: Чай, Овсяная Каша на Молоке, Круассан. Almuerzo: Жаркое из Свинины, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Владсалат Салат Столичный, Морковь по-Корейски. Cena: Помидоры, Куриные Грудки, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Магнат Мороженое Магнат Gold, Weider Protein 80 Plus Протеин, Активиа Йогурт Злаки. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evgeny N
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