Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 67,25g | Prot: 123,13g | Carbh: 302,15g.
Desayuno: McDonald's Sausage Burrito, Wal-Mart Cinnamon Cake, Little Debbie Nutty Bars (57g). Almuerzo: Quaker Quick Oats, Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips. Cena: Costco Beef Loin Flap Meat, Brown rice cooked, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Papayas , Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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