Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 53,61g | Prot: 84,61g | Carbh: 148,45g.
Desayuno: Савушкин Молоко 2,5%, Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Ванильный, Арбуз, Савушкин Сыр Тильзитер, Помидоры, Нарезанная Ветчина, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Almuerzo: Евроопт Персик, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Barilla Макароны, Бразильские Орехи, Говядина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Роллы Филадельфия. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tortessa
|