Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2907 kcal
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Grasa: 130,09g | Prot: 148,02g | Carbh: 280,64g.
Desayuno: Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaufland Knusper Schoko-Müsli . Almuerzo: DM Eiweiß 90 Vanille, 鸡蛋（整个）, 蕃茄, Purland Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Cena: Fresh Care Blattsalat Eisberg Mix, Mirácoli Tomate Kräuter, Kaufland Veganes Bio-Erdnuss-Mus. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Lidl Plattpfirsich. más...
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Perdiendo 73,5 kg a la Semana
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