Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 78,61g | Prot: 115,84g | Carbh: 71,67g.
Desayuno: Pão de Trigo 100% Integral, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Ervilhas e Cenouras (Congelado), Molho de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão de Abobrinha. Cena: Patinho. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Salgada, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikamsilva
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