Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 6,56g | Prot: 33,47g | Carbh: 90,43g.
Desayuno: Semangka. Almuerzo: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Saori Saus Tiram, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis, Ikan Tuna, Wortel Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Jagung Rebus, Bawang Merah. Cena: Nasi Goreng, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Pempek, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vira ramadhani
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