Diario de Y.H.C, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
2095 kcal Grasa: 117,33g | Prot: 137,50g | Carbh: 124,61g.   Desayuno: 蒸蛋, 龍鬚菜, 全聯 牛五花火鍋肉片. Almuerzo: 魚湯, 三文魚刺身, 鮑魚, 菲力牛排. Cena: 水煮肉片, 7-11 完熟蕃茄蔬菜湯. Pasa Bocas / Otros: 樂事 (Lay's) 九州岩燒海苔味洋芋片, 香蕉, 西瓜, 鮮榨橙汁. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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