Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 72,98g | Prot: 123,00g | Carbh: 163,50g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Almuerzo: Laranja Pêra, Alcatra, Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Feijão Fradinho Cozido, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras. Cena: Yoki Milho de Pipoca Premium. Pasa Bocas / Otros: Maricota Pizza de Presunto , Coco Seco, Açúcar, Predilecta Milho Verde em Conserva, Leite (Leite Integral), Probiótica 100% Pure Whey, Italac Leite Desnatado. más...
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peso estable
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