Diario de vanesacaro, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
422 kcal Grasa: 24,62g | Prot: 32,53g | Carbh: 16,83g.   Desayuno: Queso Fresco, Fried Egg. Almuerzo: Pork Chop, Mixed Salad Greens. Cena: Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Cookie. más...
1915 kcal Ejercicio: Zumba - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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