Diario de thaisparaujo, 17 jul. 20

Bati a meta!!!!! 🎉
Em abril, eu tinha planejado perder 10 kg até dezembro. Estabeleci uma meta mais tranquila, para que eu pudesse ir me motivando. Hoje, cheguei nos 94! Controlando e pesando tudo que como, dando umas escapulidas as vezes, caminhando 3x por semana, e o resultado chegou!
Agora, é hora de mudar a meta. Nada de metas inatingíveis. Uma conquista de cada vez!
Rumo aos 90!!!

94 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.