Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 67,86g | Prot: 115,44g | Carbh: 142,20g.
Desayuno: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Seitenbacher Protein Müsli, Nektarinen, ESN Iso-Whey Hardcore - Banana, Alpro Skyr Style Natur . Almuerzo: Aldi Bio Veggie Mini Grillsteaks, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Barebells Protein Pudding, Naturgut Bio-Dinkelreis , Aldi Garnelen, Sanchon Currypaste Red Thai, Gemüse, Aldi Bio Kokosmilch. Pasa Bocas / Otros: Marmelade, Alnatura Mandelmus, Mischkornbrot, Cappuccino. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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