Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2120 kcal
|
Grasa: 76,06g | Prot: 136,07g | Carbh: 222,63g.
Desayuno: FruVita Skyr Malina, Koło Serek Wiejski, Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska, Chleb Razowy, Kaufland Pomidor Cherry. Almuerzo: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ryba z Grilla, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Pizza Capriciosa. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|